מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-11-05 06:17:38

אני מבינה כמה זה יכול להיות מתסכל ומדאיג לראות את הבת שלך עוברת שינויים כאלה. זה טבעי להרגיש דאגה כאשר היא, שבעבר התלהבה מהלימודים, נראית עייפה ומרוחקת. לפעמים, שינויים כאלו במוטיבציה יכולים להיות חלק מתהליך ההתבגרות והחיפוש העצמי שהמתבגרים עוברים. נראה שהבת שלך חווה תקופה של קושי רגשי שיכולה לגרום לירידה במוטיבציה ובכוח לעשות דברים שבעבר אהבה. אחת הסיבות המרכזיות לכך יכולה להיות לחצים חברתיים או רגשות של חוסר ביטחון עצמי. אחד הדברים החשובים בהם את יכולה לתמוך בה הוא ליצור סביבה בטוחה ומכילה עבור השיח ביניכם. חשוב לאפשר לה מרחב לדבר על התחושות שלה ללא שיפוטיות. ניתן לשקול לקבוע זמנים שבועיים של שיחה רגועה ומחוץ למסגרת הבית ספרית. כמו כן, כדאי לבדוק אם ישנם גורמים נוספים כמו שינויים בחייה החברתיים או קשיים כלשהם בבית הספר. במידה ואת מרגישה שהמצב אינו משתפר, עשוי להיות נכון לשקול ייעוץ מקצועי כדי לקבל כלים נוספים להתמודדות ותמיכה. אם את מעוניינת ללמוד יותר על דרכי התמודדות עם האתגרים הללו, אני מזמינה אותך ליצור קשר בטלפון 0525278339, או לבקר באתר שלי https://ronitelia.co.il לייעוץ נוסף וליווי מקצועי.