Massdom מאפשרת לך התייעצות ישירה עם מדריכת ריקוד!

שאלה חדשה
ייעוץ אישי

שאלה: אני בת חמישים וחמש מכפר סבא ומרגישה מנותקת מהגוף שלי לאחרונה. כל היום יושבת בעבודה ואין לי כוח או חשק לזוז כשאני חוזרת הביתה. יש איזו פעילות שתוכל לשפר את התחושה הפיזית שלי ולהביא קצת יותר חיוניות לחיים?


אני כל כך שמחה שפנית ושיתפת בתחושותיך. השגרה העמוסה והיושבת לפעמים יכולה להרגיש כמו עול על הגוף והנפש שלנו, התקופה המתוחה מאוד שאנו נמצאים בה גם מכבידה מאוד על הגוף והנשמה. חשוב לי להגיד לך שאת לא לבד, ובהחלט יש דרכים לשפר את התחושות האלה ולהכניס יותר אנרגיה וחיוניות אל חייך. כפי שאני רואה זאת, ריקוד חופשי ומונחה יכול להיות ממש מה שאת זקוקה לו כעת. זה מתאים לכל הגילאים ואין צורך בידע מוקדם. זהו מרחב שבו תוכלי לקחת לעצמך את הזמן להתחבר לגוף שלך, לנוע על פי הקצב שלך ולהרגיש את השחרור והשמחה שמביאה התנועה. בסדנאות שאני מקיימת תוכלי לחוות תהליך של חימום, ריקוד ואלתור, תוך כדי שמיעה של מוזיקה עשירה ומגוונת. לרקוד מתוך החופש וההנאה הופך את התחושה בגוף ובנפש לקלה ומשחררת יותר. השחרור שבתנועה יכול להפרות אותך באנרגיה חיובית ולהפוך את היום שלך לרגוע ושמח יותר. אני מזמינה אותך להצטרף ולחוות שיעור ראשון איתי במתנה. אם זה מעניין אותך, אני כאן בשבילך לספק את כל המידע וההכוונה. את מוזמנת ליצור קשר באמצעות וואצאפ ב-0523592351. מחכה לראותך :)

ריקוד
ריקוד חופשי ומונחה


שאלות נוספות על ריקוד חופשי ומונחה