מנחת הורים למתבגרים ליאורה צדוק

2024-09-07 20:31:08

הבת שלך בת ה-17 נמצאת בתקופה מאוד משמעותית בחייה, שבה היא מחפשת עצמאות ורוצה לחוות דברים חדשים. זה טבעי לחלוטין שאת חוששת לביטחונה, זה לגמרי בסדר שתחושי כך, את לא לבד, ומנגד חשוב גם לשמור על האמון ביניכם. הנה כמה צעדים שיכולים לעזור לך: 1. הגדירי ציפיות ברורות: שתפי את הבת בשיחה רגועה ומשמעותית, מצאי זמן שבו שתיכן רגועות ופנויות שם תוכלי להסביר לה את הדאגות שלך ולמה חשוב לך שיהיה לה זמן חזרה הביתה מוגדר. הסבירי לה את הסיכונים שבחזרה מאוחרת ולעתים גם את הצורך שלך כאם לדעת שהיא בטוחה. הסבירי את ההיגיון: הסבירי לה את הסיבות להגבלות, כמו סיכונים בחוץ שבחזרה מאוחרת וחששות לגבי בטיחות בדרים, חשיבות השינה, או השלכות על הלימודים. 2. יצירת שיתוף פעולה: אפשרי לה להיות שותפה בהגדרת הזמנים. בקשי ממנה להציע שעה שהן מסכימות עליה ונסו להגיע להסכמה משותפת שמתאימה לשתיכן. זה יכול להגביר את תחושת המחויבות שלה לשעה שהסיכמתן עליה. 3. היו עקביות: אם קבעתם שעה מסוימת לחזרה הביתה, עמדו על כך בעקביות. זה חשוב שהיא תבין שכללים הם כללים ושמירה עליהם היא חיונית. 4. מתן חופש בתוך גבולות: את יכולה להראות גמישות במצבים מסוימים, למשל, אירועים מיוחדים או חגים, ועם זאת לשמור על גבולות בסיסיים ביום-יום. כך תרגישי גם שאת נותנת לה חופש פעולה מסוים. 5. תקשורת פתוחה ואמון: הדגישי שאת סומכת עליה ושאת רוצה לשמור על תקשורת פתוחה. בקשי ממנה לעדכן אותך לאן היא הולכת ועם מי, ודאגי שהיא תדע שאת שם בשבילה גם אם מתעוררת בעיה. 6. בדקי את התחבורה: אם היא מתכוונת להישאר מאוחר, ודאי שהיא יודעת איך לחזור בצורה בטוחה – אם זה דרך תחבורה ציבורית אמינה או מישהו שהיא סומכת עליו שיביא אותה הביתה. בסופו של דבר, הצבת גבולות בגיל ההתבגרות היא אתגר, ואת עושה זאת מתוך דאגה ואהבה. פעמים רבות, התקשורת הפתוחה והאמון הם הכלים החשובים ביותר להצלחה בתהליך זה. אם את מרגישה צורך בעזרה נוספת, אני כאן בשבילך. את מוזמנת ליצור קשר במספר 052-6733139.