מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-12-18 07:12:49

שלום לך, אני מבינה את הדאגה שלך ושל בעלך לגבי בנכם והזמן המוגזם שהוא מבלה מול המסך. בעידן הדיגיטלי הנוכחי, זהו אתגר נפוץ להורים רבים. שימוש בלתי מבוקר במסכים יכול להשפיע על יכולתו של הבן לפתח קשרים חברתיים אמיתיים, ולהוביל לתחושות של בידוד. כדי לדעת אם מדובר בבעיה חמורה, כדאי לשים לב למספר סימנים: האם הוא נמנע ממפגשים חברתיים או מפעילויות שבעבר אהב? האם הוא מתבטא בתחושת ניכור או דיכאון? האם ישנה ירידה בהישגיו הלימודיים? אם כן, ייתכן שישנה בעיה שדורשת התמודדות. כדאי לפתוח בשיחה פתוחה עם בנכם, לשמוע ממנו איך הוא מרגיש, לשאול שאלות בצורה רגישה ומאפשרת. פעמים רבות בני נוער מתבודדים עקב חוסר ביטחון עצמי או חוויות של דחייה, ושיח פתוח מאוורר יכול להביא להקלה רבה. בנוסף, חשוב לנסות ולהציע לו אלטרנטיבות לפעילויות מחוץ למסכים – נסו לעודד אותו לפתח תחביב חדש או להשתתף בפעילות קבוצתית המעניינת אותו. אם אתם חשים כי המצב מורכב יותר, חשוב לשקול פנייה להנחיית הורים או להתערבות מקצועית על מנת לקבל כלים נוספים להתמודדות. את מוזמנת ליצור איתי קשר בוואצאפ בטלפון 0525278339 או לבקר באתר שלי https://ronitelia.co.il למידע נוסף וליווי מקצועי. בהצלחה ובריאות לבן שלך ולמשפחתכם.