מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-11-15 12:25:37

אני מבין שאתה נמצא במצב מורכב ומאתגר עם הנער שלך בעמק חפר. שינוי כזה בהתנהגות הוא לא פשוט להתמודדות כהורה, במיוחד כשמדובר במרדנות ובחירת חברים שעלולים להשפיע לרעה. בגיל ההתבגרות קשה לנו כהורים לראות את ילדינו מתרחקים מאיתנו ומהמסגרת המוכרת, ולעיתים נשארת תחושת חוסר אונים מול התנהגויות שלא נראו קודם לכן. אני ממליצה להתחיל במאמץ להתקרב אליו מחדש מתוך מקום של אמפתיה והבנה. חשוב לנסות וליצור סביבה שבה הוא ירגיש בטוח לשתף ולדבר, בלי לשפוט אותו. אפשר לנסות לגשת אליו בדרכים שהוא אוהב ואולי אף לשלב פעילויות שמעניינות אותו, דבר שיכול לעודד אותו להיפתח. במקביל, חשוב להראות לו שאתה כאן עבורו ושאתה מוכן לתמוך בו בכל מצב. תנסה להקשיב לו ולשקף לו את התחושות שאתה מזהה אצלו, ולהיות מוכן להקשבה אקטיבית בלי לתת עצות מיידיות אלא פשוט להקשיב. בתוך כך, כדאי לבדוק גם אפשרות לשלב ייעוץ מקצועי למתבגרים, כמו טיפול רגשי או קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), שיעזור לו ולך להתמודד עם השינויים וביחד למצוא דרך לשפר את המצב. אם אתה מרגיש צורך ביותר כלים או הדרכה, אשמח לעזור ולתת לך תמיכה מקצועית מותאמת לתהליך שאתה עובר. תוכל לפנות אליי בוואצאפ בטלפון 0525278339 או לעיין באתר שלי בכתובת: https://ronitelia.co.il על מנת ללמוד יותר על דרכי ההנחיה שאני מציעה.