מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-09-24 03:48:08

אני מבינה את הקושי שאתם חווים, וזה לגמרי נורמלי. גיל 17 הוא תקופה עמוסה בשינויים פיזיים ורגשיים, ושילוב של רצון לעצמאות עם מתחים פנימיים יכול להוביל לתגובות עצבניות ומרדניות מהבן שלכם. השאלה שלכם מצוינת ונוגעת ללב הנושא – איך שומרים על סמכות הורית תוך שמירה על קשר טוב עם הנער, במיוחד בהתחשב באתגרים הנוכחיים שלכם בגבעת חיים. הצעד הראשון הוא לשפר את התקשורת. נסו לנהל שיחה פתוחה עם הבן שלכם כשאתם רגועים ויש לכם זמן. הסבירו לו את הסיבות לגבולות שאתם מציבים והקשיבו לצרכיו ודעותיו בצורה כנה ומכבדת. לפעמים, רק ההקשבה לדעותיו יכולה להפחית התנגדות. כמו כן, הציבו גבולות ברורים ומוסברים. הגדרות ברורות שמבוססות על חוקים והשלכות טבעיות יכולות להיות נגישות יותר עבורו. למשל, אם יש חוקים על זמן מסך או חובות בית, חשוב להסביר למה החוקים קיימים ומה יקרה אם הם לא יישמרו. עוד דבר חשוב הוא הניהול של קונפליקטים בצורה בונה. כאשר מריבה מתפתחת, נסו להיכנס לשיח בשלווה ולהראות שאתם מבינים את הרגשות שלו. הכרת הרגשות שלו ואמפתיה באמת יכולים להוריד את עוצמת הקונפליקט. מעבר לכך, חשוב לעודד עצמאות בתוך המסגרת ההורית. תנו לו תחושת חופש באזורים שבהם זה אפשרי ובטוח, ותראו לו שאתם סומכים עליו. זה יחזק את תחושת הביטחון שלו ויפחית את התנגדותו לגבולות. לסיכום, עבודה על התקשורת, הצבת גבולות ברורים ואמפתיים, וניהול קונפליקטים בצורה בונה, הם מפתחות מרכזיים בשמירה על סמכות הורית תוך שמירה על קשר טוב עם הבן. אם אתם מרגישים שדרוש לכם ליווי נוסף, אני כאן בשבילכם. מוזמנים לפנות אליי בטלפון או בוואצאפ (0525278339) או לבקר באתר שלי למידע נוסף: https://ronitelia.co.il