מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-12-05 14:26:48

זה טבעי שכנערה בגיל ההתבגרות, הבת שלכם מחפשת דרכים לבטא עצמאות ולתחזק את הזהות האישית שלה. עם זאת, ההשקעה הרבה בטלפון וההתנתקות מהתחייבויות כמו שיעורי הבית עשויים להוות אתגר וליצור מתח בבית. ראשית, חשוב להתייחס למצב הזה מתוך חמלה והבנה. במקום להתמקד במה שהיא לא עושה, נסו לברר מה היא אולי מנסה לספר לכם באמצעות ההתנהגות שלה. חיבור רגשי וקשר בונה הם המפתח להנחייתה לדרך שאתם רוצים שהיא תלך. נסו ליצור פגישה משפחתית בשעה שמתאימה לכולם, ושם לשאול אותה בנחת איך היא מרגישה ומה מעסיק אותה בזמן האחרון. אולי תגלה שאתם גם יכולים להיות חלק מהפתרון ולא רק לרדת עליה. גם הצבת גבולות היא אמנות. נסו להגיע להסכמות משותפות לגבי זמן השימוש בטלפון לעומת זמן שיוקדש ללימודים, וכוללו את הבת בהחלטות האלה. הסבירו לה בצורה ברורה אך רכה את ההשלכות שיש להעלמת שיעורי הבית על עתידה, ובעיקר לחזור ולחזק את האמון והאהבה שהמשפחה מספקת לה. אם המצב לא משתפר, ייתכן שתשקלו להיעזר בגורמים מקצועיים שיסייעו לכם ולבתכם למצוא את הכלים לאיזון נכון ונעים יותר במשפחה. אני מציעה לכם להתקשר אליי ב-0525278339 או ליצור קשר דרך האתר שלי https://ronitelia.co.il כדי שנוכל לעזור לבנות תוכנית מותאמת אישית להתמודדות עם המצב.