מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-10-07 02:26:34

אני מבינה את התחושות הקשות שאת חווה כרגע. זה לא פשוט להתמודד עם תחושה של ריחוק מהבן המתבגר, במיוחד כשנראה שהוא מבלה את מרבית הזמן שלו מול המסכים. יכולה להיות תחושת אשמה טבעית, אך חשוב לזכור שגיל ההתבגרות הוא גיל מלא שינויים ואתגרים, גם עבור המתבגר וגם עבור ההורים. ייתכן שהראשית היא לנסות לגשת אליו עם רצון להקשיב ולהבין את עולמו, במקום לנסות לשנות אותו מיד. תוכלי למצוא זמן משותף פשוט לשיחה או לפעילות משותפת שיכולה לעניין אותו, כמו טיול קצר או משחק כלשהו, ולנסות ליצור שיח פתוח שבו הוא ירגיש בנוח לשתף אותך בעולמו. במקביל, אני ממליצה על הגבלה נדיבה אך מתחשבת של זמן המסכים. אפשר לפתח יחד כללים ברורים לגבי זמן מסך ולחשוב יחד איך לבלות בצורה אחרת, מה שיכול לעזור לכם להתחבר מחדש. אם את מרגישה שאת זקוקה לתמיכה כדי להתמודד עם הסיטואציה, אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר. אני כאן כדי לעזור ולתת כלים להתמודדות ולחיזוק הקשר בינכם. את מוזמנת ליצור קשר בוואצאפ דרך המספר שלי: 0525278339, או לבקר באתר שלי למידע נוסף: https://ronitelia.co.il. כך תוכלי למצוא פתרונות מותאמים שיכולים לעזור לשניכם בתקופה מאתגרת זו.