מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-11-27 16:14:07

נשמע שאת מתמודדת עם אתגר לא פשוט, כמו הורים רבים בעידן הטכנולוגי הנוכחי. העובדה שאת מודאגת מההשפעה של הטלפון על הבן שלך, היא בהחלט הצעד הראשון והחשוב ביותר בניסיון להתמודד עם הבעיה. ההתמכרות למסכים היא תופעה הולכת ומתרחבת בקרב מתבגרים, במיוחד במקומות שבהם אין הרבה פעילויות חוץ ביתיות זמינות. עם זאת, יש כמה צעדים שתוכלי לנסות כדי לגרום לבן שלך לגלות עניין מחודש בעיסוקים שאינם קשורים לטלפון. ראשית, אני ממליצה לקיים שיחה פתוחה עם בנך, שבה תשתפי אותו בתחושותיך ובדאגותיך בצורה כנה וחומלת. חשוב להקשיב גם לנקודת המבט שלו, להבין מה מושך אותו למסכים ואילו צרכים הוא מנסה לספק דרך ההתעסקות הרבה בהם. בנוסף, נסי לחשוב על פעילויות חדשות או תחביבים שיכולים לרתק ולהעסיק אותו. חפשו יחדיו חוגים או קבוצות התנדבות באזור שמתאימים לגילו ולתחומי העניין שלו. אם אין פעילויות כאלו באזורכם, נסי ליזום פעילות משפחתית או להציע לו להצטרף לכיוף חברתי קרוב. ולבסוף, אולי תוכלי לשקול לבנות יחד איתו תכנית לניהול זמן המסך כך שתאפשר לך להכניס קצת סדר וגבולות, אך גם תותיר לבן שלך תחושת פרטיות ושליטה. במידה והמצב נמשך, את מוזמנת ליצור קשר ולבחון אפשרות לליווי וייעוץ אישי בנושא, שיעזור לך לפתח כלים מעשיים להפחתת זמן המסך וחיזוק הקשר המשפחתי. ניתן ליצור קשר בטלפון 0525278339 או לבקר באתר שלי לקבלת מידע נוסף: https://ronitelia.co.il/