ריקוד חופשי ומונחה אביבה אורדן

2024-10-11 11:29:10

ריקוד חופשי ומונחה הוא בהחלט דרך נהדרת להפחתת מתחים ולהשגת תחושת רגיעה ,ללמוד להשתחרר ולהתמלא באנרגיה טובה . בגישה ייחודית זו, המשלבת בין החופש לביטוי אישי להנחיה מקצועית, תוכלי למצוא מרחב שבו תוכלי לנוע בחופשיות ולהתחבר לקצב ולמוזיקה בצורה עמוקה ואינטואיטיבית. הריקוד החופשי והמונחה מאפשר לך לשחרר מתחים מהיום-יום ולהתבטא בצורה יצירתית ונטולת עכבות, כל זאת מבלי להזדקק לידע מוקדם או לכישורים טכניים. ההנחיה המקצועית שאני מעניקה מתמקדת ביצירת מסגרת כללית שמעודדת חקירה וגילוי עצמי דרך תנועה חופשית ומשוחררת, בצורה שתגרום לך להרגיש בטוחה ונינוחה. בנוסף, המפגשים שאני מקיימת כוללים משחקי חימום ואלתור שמסייעים ללמוד כיצד להשתחרר ומעלים את האנרגיה ומצב הרוח ומוזיקה עשירה ומגוונת שמעצימה את החוויה הכוללת. כך תוכלי להרגיש חיות, שמחה ושחרור במלואם. התהליך כולו מתמקד בהנאה מהתנועה ובהתחברות עמוקה לגוף ולנפש, תוכלי לקבל את כל זה במסגרת קבוצתית תומכת מאפשרת ומחבקת. אני מזמינה אותך לנסות שיעור ראשון במתנה לפרטים נוספים ולהצטרפות למפגשי הריקוד, את מוזמנת ליצור קשר דרך וואצאפ 052-3592351. נשמח לראותך בתנועה ובשמחה!