מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-09-17 11:36:21

אני מבינה את החשש שלכם מהמצב ומכך שהבן שלכם מתחיל להסתגר בחדרו. חשוב לנסות לפנות אליו בדרך שתשמור על הקשר המשפחתי ולא תגרום לו להתרחק עוד יותר. הנה כמה המלצות לפניה רכה ופתוחה בנושא זה: ראשית, נסו למצוא זמן מתאים לשיחה, שבו הוא רגוע ואין הסחות דעת חיצוניות. התחילו בשיתוף דאגותיכם והבעת אהבה ודאגה כן כלפיו. למשל, תוכלו לומר: 'אנחנו שמים לב שאתה מבלה יותר זמן בחדר שלך, ואנחנו דואגים לך. אנחנו כאן בשבילך ורוצים להבין מה עובר עליך ולעזור לך אם צריך.' נסו להימנע מהאשמות וגישות שיפוטיות. במקום לשאול 'האם אתה משתמש בקנאביס?', אפשר לשאול 'אנחנו מרגישים שמשהו מציק לך. תרצה לספר לנו על זה? אנחנו כאן להקשיב ולתמוך.'. בדרך זו אתם מתקשרים בצורה מכבדת ומזמינה לשיתוף. אם הבן שלכם מכיר שהוא משתמש בקנאביס, חשוב להבין מה המניעים לשימוש זה. האם מדובר בלחץ חברתי? בעיות רגשיות? שעמום? לאחר שתבינו את המניעים, תוכלו לחשוב יחד על דרכים בריאות יותר להתמודד עם הקשיים הללו. בנוסף, אל תשכחו להציב גבולות ברורים שמציגים את הדאגה והדגש על בטיחותו ושלומו. כשאתם מגדירים גבולות, הדגישו את הערכים המשפחתיים ואת הדאגה לשלום הילד, ולא את הרצון לשלוט או להעניש. במקרה שהמצב נעשה קשה יותר ואתם חשים חסרי אונים, רצוי לפנות לעזרה מקצועית שיכולה לסייע לכם ו/או לבן שלכם להתמודד עם הנושא. אפשר ליצור קשר להנחיה נוספת בטלפון 0525278339 או לבקר באתר שלי https://ronitelia.co.il אני כאן בשבילכם, ואשמח לעזור לכם לעבור את המצב הזה בצורה בריאה ותומכת.