מנכ"ל פלטפורמת ההמלצות על מטפלים ומאמנים carepoint חני בלייכר

2024-10-08 14:29:05

אני מבינה לגמרי את הקושי שאתה חווה, לנסות לנהל קליניקה מצליחה, לנהל חיים משפחתיים ולהשאיר זמן לעצמך יכול להיות מאתגר מאוד ויוצר לא מעט לחצים. הכל מתחיל מהבנה שהזמן שלך הוא משאב יקר, ושחשוב לקבוע סדרי עדיפויות בצורה חכמה. ראשית, נסה לייצר חלוקה ברורה של הזמן השבועי שלך. לדוגמה, תוודא שיש לך שעות מוגדרות לעבודה בקליניקה, זמן למשפחה וזמן להרפיה אישית. ייתכן גם שתרצה לשקול לוח זמנים חודשי שיאפשר להסתכל על התמונה הרחבה יותר ולוודא שאתה מקצה זמן גם לפרויקטים והתפתחות מקצועית. בנוסף, חשוב לפתח יכולת להציב גבולות ברורים. לדעת להגיד "לא" ולדעת מתי לא להיענות לכל בקשה שמגיעה אליך הוא כלי קריטי לניהול זמן אפקטיבי. תוכל למשל להשתמש בטכנולוגיות לניהול זמן שיזכירו לך על הפסקות מיועדות ויעזרו לך לנצל את הזמן ביעילות. לבסוף, טיפ שהרבה מטפלים מוצאים כמועיל הוא להישאר קבוע ולקמצע את היום בעזרה עם פעילויות שנותנות תחושה של רוגע. מדיטציה בבוקר, הליכה נינוחה בערב או פשוט הישארות עם ספר טוב. אם אתה מוצא שזה עדיין מאתגר עבורך, תמיד תוכל לפנות אלינו לייעוץ והכוונה נוספים. אנחנו פה בשביל לעזור לך למצוא את האיזון. אתה מוזמן לפנות אלי בוואצאפ למספר 0502231121 או לבקר באתר שלנו https://carepoint.life.