מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-09-04 14:13:48

אני מבינה את התחושה של חוסר האונים שאתם חווים. בגיל ההתבגרות, הנושא הזה במיוחד יכול להיות מורכב משום שמתבגרים רבים נוטים לבדוק גבולות ומחפשים עצמאות. כדי להציב כללים ברורים בנוגע לשימוש בקנאביס מבלי לגרום לערעור הקשר ביניכם, חשוב לפעול בכמה שלבים שיכולים לעזור לכם לשמור על איזון נכון. חשוב להתחיל משיח פתוח וכנה. שבו עם בתכם ונסו להבין את נקודת המבט שלה בלי לשפוט או להאשים. זה חשוב כדי שהיא תרגיש שמקשיבים לה ושמכבדים את רגשותיה ותחושותיה. העניקו לה הזדמנות לבטא את עצמה בצורה חופשית, והתאמצו לשקף לה את ההבנה והאכפתיות שלכם. כדי להציב גבולות ברורים אך מכבדים, כדאי ליצור יחד איתה כללים וגבולות. הסבירו את החששות שלכם בצורה גלויה והציגו לה את המידע הרלוונטי על ההשלכות הבריאותיות והחברתיות של השימוש בקנאביס. חשוב להראות לבתכם שהגבולות שאתם מציבים נובעים מדאגה כנה לשלומה ורצונכם בטובתה. נסו ליצור הסכמות משותפות. זה לא אומר שהכללים מוכתבים מלמעלה, אלא שאתם מקבלים יחד את ההחלטות. הסכם הדדי יכול לכלול נקודות כמו מתי ואיך נדבר על הנושא בעתיד, מה יקרה אם הכללים יופרו, ואילו תמיכות עומדות לרשות בתכם בשעת הצורך. זכרו שתהליך זה עשוי לקחת זמן ודרושה סבלנות. שינויים לא יקרו בין לילה, ולכן חשוב שתעניקו לבתכם תמיכה רגשית מתמדת לאורך כל התהליך. יחד עם זאת, אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית במידת הצורך. אתם מוזמנים ליצור קשר איתי בטלפון 052-5278339 לשיחה נוספת או לתיאום פגישה. אשמח לעזור לכם להתמודד עם המצב בצורה בריאה ותומכת.