מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-12-07 15:36:18

אני מבין את הדאגה שלך לגבי הבת שלך, וזה טבעי להרגיש חשש כשהיא מגלה פחות עניין בחברויות ובפעילויות שהיו בעבר חלק חשוב ומשמעותי מחייה. השינוי הזה לעיתים נובע מזמן מסך מופרז, שיכול להוביל לתחושת בדידות ופגיעה בקשרים החברתיים. בשלב הראשון, חשוב לשבת עם הבת שלך לשיחה פתוחה והבנה. נסה לברר אם יש משהו שמציק לה או שגרם לה לסגת מהמקומות שהיא אהבה. לפעמים השיחה עצמה יכולה להוביל לגילויים חדשים ולהבנות שישפרו את המצב. בהמשך, כדאי לחשוב על קביעת גבולות ברורים לגבי זמן המסכים. זה לא רק יעזור לה להיות יותר פעילה בעולמות אחרים, אלא גם יאפשר לה לחוש את התמיכה והעידוד מצידך. כדאי גם לעודד אותה לחקור מחדש את התחביבים והפעילויות שהיו לה אהובים בעבר, כמו חוגים או מפגשים עם חברות. שיפור התקשורת הפתוחה ביניכם וחיזוק הקשר המשפחתי יכול לעזור לה להרגיש יותר מחוברת ומוערכת. תוכל אף להציע פעילויות משפחתיות שכוללות אינטראקציה חברתית, כדי לעזור לה לבנות מחדש את הביטחון בתחום הזה. אם אתה מרגיש שהמצב מורכב מדי ואתה זקוק לעזרה נוספת, אני מזמין אותך לפנות לקבלת ייעוץ מקצועי בנושא, שיכול לספק כלים מעשיים לתמיכה ולחיזוק הקשרים המשפחתיים. אל תהסס ליצור קשר דרך וואצאפ לטלפון 0525278339 או לבקר באתר שלי בכתובת: https://ronitelia.co.il.