Massdom מאפשרת לך התייעצות ישירה עם מאמן אישי!
שאלה חדשה
ייעוץ אישי
שאלות נוספות על התמודדות עם עצב ודיכאון
הזו? הריקנות תחושת על להתגבר איך בבית, וגם בעבודה גם לי משפיע וזה בכלל, עצמי ערך לי שאין כמו לגמרי, צנח שלי העצמי שהביטחון מרגיש אני
לוקח? התהליך זמן וכמה עובד בדיוק זה איך בזה? לעזור יכול אישי אימון האם קרובות. יחסים מערכות על לשמור מתקשה שאני ונראה לבד מאוד מרגישה אני
דבר? שום לעשות מוטיבציה או אנרגיה לי כשאין האלה התחושות עם להתמודד יכול אני איך בבוקר. מהמיטה לקום אפילו לי קשה זמן. הרבה כבר עצמי ערך חסר מרגיש אני
שלי? האפשרויות מה תקווה, בפתח גר אני רפואי? טיפול או אישי לאימון זקוק אני אם לדעת יכול אני איך שלי. היומיומי בתפקוד פוגע שלי שהדיכאון להרגיש מתחיל אני
ככה? להרגיש טבעי זה חיוך, לי מעלים לא כבר אותי מרגשים היו שפעם דברים אפילו לכלום, מוטיבציה להרגיש מצליחה לא אני מנסה, אני כמה משנה שלא מרגישה שאלה: אני