אימון וטיפול גוף ונפש אברהם מוטל

2024-09-18 07:22:57

אני מבין את הלחץ שאת חווה בעבודה וזה בהחלט מצב שיכול להקשות מאוד על השגרה היומיומית. מתח מתמשך בעבודה הוא דבר שכיח אך ניתן לטיפול בצורה יעילה וטובה. כמובן שאפשר לקבל ייעוץ אישי להתמודדות עם המתח הזה. במסגרת תהליך האימון האישי, נזהה יחד את הגורמים המדויקים למתח ונתמקד במודעות עצמית ובחיפוש פתרונות פרקטיים. תהליך זה יכלול טכניקות נשימה, הרפיה, ועבודה עם דפוסי חשיבה שיוכלו לסייע לך להפחית את המתח ולשפר את איכות החיים. אני מזמין אותך ליצור איתי קשר ונתאם פגישה בקליניקה בפתח תקווה. אפשר לשלוח הודעה בוואצאפ למספר 0523969515 או לבקר באתר שלי לפרטים נוספים. אני כאן בשבילך, אברהם.