מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-09-06 11:50:18

אני מבינה את הדאגה שלך ותחושת חוסר האונים במצב כזה, במיוחד כשאנחנו רואים שינויים בבריאות ובהישגים של הילדים שלנו. חשוב להבין שתקשורת פתוחה ומבינה היא המפתח כאן, ולכן כדאי לגשת לנושא בצורה עדינה ובלתי שיפוטית כדי להימנע מריחוק רגשי בין שניכם. ראשית, כדאי לשוחח עם הבן שלך בצורה נעימה ולא מאיימת. מצא זמן שבו שניכם רגועים ונוחים לשיחה, ותאמר לו ששמת לב לשינויים מסוימים ואתה קצת מודאג מהעניין. תנסה להציג את הדברים בצורה שגורמת לו להבין שאתה פה בשבילו, לא נגדו. תגיד משהו כמו: 'שמתי לב שיש שינויים בציונים ולריח שלא הכרתי, ואני דואג לך. האם תרצה לספר לי מה קורה?' מאוד חשוב להקשיב לו בכנות ולהימנע משיפוטיות או האשמות. אם הוא מדבר איתך על נושאים שקשורים למתח או לחץ חברתי, נסה לענות לו עם אמפתיה ותמיכה. זהה את המצבים שבהם הוא חש חוסר בטחון או מרגיש לחץ, ואולי תוכל להציע כלים או פתרונות שיעזרו לו להרגיש יותר טוב. אם הוא פתוח ומודה שהשתמש בקנאביס, חשוב לדבר איתו על הסיכונים הבריאותיים והרגשיים שיכולים להיות לשימוש בקנאביס בגיל ההתבגרות, ולנסות למצוא פתרונות יחד שיעזרו לו להימנע משימוש נוסף. אפשר גם לשקול יחד פנייה לאיש מקצוע כמו יועץ בית הספר או מטפל שמתמחה בעבודה עם מתבגרים. אם אתה מרגיש צורך בעזרה מקצועית נוספת כדי להתמודד עם המצב ולהדריך אותך בתהליך הזה, אני פה בשבילך. אפשר ליצור קשר איתי ב-052-5278339.