מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-10-11 10:58:07

הורים יקרים, אתם מתמודדים עם מצב לא פשוט, וכמובן שזה טבעי לרצות להבין ולהיות קרובים יותר לילדה שלכם. גיל ההתבגרות מביא איתו שינויים רבים, וחלק מהמתבגרים מגיבים אליהם בהסתגרות ובצורך לפרטיות רבה יותר. ראשית, חשוב שתתייחסו לתהליך זה כחלק נורמלי מההתפתחות שלה. נסו להראות לה שאתם שם עבורה בכל עת, מבלי להפעיל עליה לחץ יתר. הדרך להתחבר אליה עוברת דרך הקשבה והבנה לצרכים שלה – חשוב שהיא תרגיש שאתם מכבדים את המרחב שלה. כאשר אתם פונים אליה, עשו זאת מתוך מקום של דאגה ואהבה ולא מתוך לחץ לשיתוף. אתם יכולים לשאול שאלות פתוחות על תחומים שמעניינים אותה ואולי ללמוד על תחומי עניין חדשים שהיא מגלה בהם עניין, כמו מוזיקה חדשה או פעילויות שהיא משתתפת בהן. זה יוכל להעניק לכם תחושת חיבור. בנוסף, כדאי לשקול למצוא פעילות משותפת שמעניינת אותך ואתה יכול לשתף בה – כמו הכנת ארוחה יחד, טיול נעים בסביבה או אפילו ערב של צפייה בסרט. החשוב הוא לייצר רגעים בהם היא תרגיש שהיא יכולה לדבר מבלי להרגיש נשפטת או מבוקרת. אם אתם מרגישים שהמצב דורש זאת, אולי תרצו לשקול לפנות למומחה בתחום שיכול לעזור בעבודה משותפת עם המשפחה. אני כאן כדי לעזור במידת הצורך, ואתם מוזמנים לפנות אליי דרך וואצאפ במספר 0525278339 או לבקר באתר שלי בכתובת: https://ronitelia.co.il לקבלת ליווי נוסף.