מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-09-20 05:48:34

אני מבינה את החששות שלך כהורים המנסים להגן על בנם ועדיין לשמור על תקשורת פתוחה ובריאה. גיל הנעורים הוא גיל מאוד קריטי שבו המתבגר מבקש לבדוק גבולות ולעתים מושפע מלחץ חברתי. השיח על השימוש בקנאביס חשוב מאוד, אך חשוב גם איך ננהל אותו כדי לא לגרום לריחוק. הנה כמה צעדים שיכולים לעזור לכם לנהל את השיחה בצורה כזו שתתקבל יותר בקלות: ראשית, חשוב להתחיל בשיחה במקום נייטרלי ובזמן מתאים שבו אתם והבן שלכם רגועים. אפשר להגיד בבירור שאתם שואפים לדבר מתוך דאגה ואהבה, ולא מתוך שיפוטיות או ביקורת. תחושה של כנות ואמפתיה יכולה לעזור לו להרגיש נוח לשתף. לדוגמה, אפשר לפתוח במשפט כמו: "אנחנו שמענו על כך שיש סביבתך משתמשים בקנאביס, וזה מאוד מדאיג אותנו, כי אכפת לנו ממך ומהבריאות שלך". חלק ממפגשים אלו כדאי להקדיש להקשבה רבה מבלי להתערב. אפשר לשאול איך הוא מרגיש לגבי הנושא, האם יצא לו להתנסות ומה מניע אותו להיות בקשר עם אותם חברים. במקביל, מסרו לו את המידע על ההשלכות הבריאותיות והנפשיות של השימוש בקנאביס בגיל ההתבגרות בצורה עניינית ונבונה. דברו על הפגיעה האפשרית בתפקוד הקוגניטיבי, בריכוז, בזיכרון, וביכולת קבלת ההחלטות. חשוב להציג את הדברים כמידע שמבוסס על מחקרים ולא כאיומים. בנוסף, הגדירו גבולות ברורים אך בצורה שמכבדת את המתבגר ומחזקת את ערכי המשפחה. אפשר גם להציע לבן לשתף אתכם בדעות שלו ולבחון ביחד איך מתמודדים עם לחץ חברתי. אם תקשורת פתוחה, אמפתיה והצבת גבולות לא מסתדרים לגמרי, אתם תמיד יכולים לפנות אלי לייעוץ אישי ומעמיק יותר. אני כאן כדי לעזור. אשמח לשוחח איתכם וללוות אתכם בתהליך הזה דרך וואצאפ במספר 0525278339 או לבקר באתר: https://ronitelia.co.il.