מנחה הורים למתבגרים בגישת השייכות | מטפלת Li c.b.t רונית אליה

2024-12-01 14:05:09

אני מבינה את הדאגה שלך, והחששות שלך מוצדקות. בעוד שהשימוש במסכים והשהייה בטלפון הפכו למאפיין בולט בקרב מתבגרים כיום, חשוב לשים לב אם זה בא על חשבון קשרים חברתיים ומוביל לבידוד. בגיל ההתבגרות, תחושת השייכות והביטחון העצמי מתעצבים רבות דרך קשרים עם בני גילם. הימנעות ממפגשים חברתיים עלולה להשפיע על ההנאה שלה מחיים חברתיים ועל הביטחון העצמי שלה בעתיד. כדי להתמודד עם המצב, הייתי ממליצה לך לנסות לפתח שיח פתוח עם הבת שלך ולהראות לה שאת שם בשבילה, מבלי לבקר או לשפוט. נסי להבין ממנה באופן עקיף מה הסיבה לכך שהיא נמנעת ממפגשים חברתיים. חשוב שהבית יהווה עבורה סביבה בטוחה לשיתוף, כך שהיא תוכל לבטא את תחושותיה ורגשותיה בצורה פתוחה. בנוסף, יכול להועיל להציע לה לנסות תחביבים חדשים או להצטרף לקבוצות עם תחומי עניין משותפים. כך, היא עשויה לפגוש אנשים חדשים וליצור קשרים חברתיים בצורה טבעית יותר. בכל מקרה, אם את מרגישה שאת זקוקה להכוונה נוספת, אתה מוזמן לפנות אלי. אני מנהלת תהליכי ליווי המותאמים אישית לכל משפחה, ואשמח לעזור לך ולבתך למצוא את האיזון הנכון. ניתן לפנות אליי בטלפון 0525278339 או דרך האתר שלי: https://ronitelia.co.il.